Několik tipů na výběr kancelářské židle
Schválně, kolik času trávíte denně za počítačem? Mnozí lidé si k osmihodinové pracovní době připočtou ještě relaxaci u sociálních sítí či sledování filmu a problém je na světě. Dlouhé sezení v jedné poloze, často v nevhodných podmínkách, je původcem bolestí páteře a šíje i dalších zdravotních potíží. Poradíme vám, jak vybrat židli, která vás ohrozí co nejméně.
Křeslo, nebo židle?
Ze všeho nejdřív se rozhodněte, jestli si k pracovnímu stolu pořídíte kancelářské křeslo, nebo židli. Jaký je mezi nimi vlastně rozdíl? Křeslo se nám na první pohled může jevit jako prostornější a pohodlnější, svým vzhledem pak působí jako impozantnější designový doplněk. Je ovšem méně modifikovatelné. Na rozdíl od kancelářských židlí totiž křesla neumožňují nastavení výšky opěradla, hloubky sezení, opěrky hlavy atd. Opěrák u křesla bývá mírně zakloněný, což může být výhodou spíše při odpočinkových aktivitách, kdy si užijete nebývalého pohodlí. Naopak při práci samotné více vyhovuje kolmý sklon kancelářské židle.
Čím polohovatelnější, tím lepší
Nejzdravější oporu našemu tělu poskytne ergonomická,vysoce polohovatelná kancelářská židle, jež vyhovuje zásadám dynamického sezení. Takové židle se mohou pochlubit tzv. synchronní mechanikou, díky níž nebudete muset trávit den v jediné pozici. Snadno a plynule si nastavíte sklon opěráku, přičemž se automaticky upraví i náklon sedáku tak, jak je pro vaši páteř přirozené. Tím židle sama zajistí, že se nebudete kroutit v nevhodné poloze.
Vybírejte sezení na míru
Každý z nás je jiný, neexistuje proto univerzální ideální řešení. Kancelářské židle a křesla si vybírejte podle vaších rozměrů – tělesné výšky, délky nohou i trupu a váhy. Základem je dobrá opora zad, především v bederní oblasti, proto vyzkoušejte, jaké tvarování opěráku vám vyhovuje. Při výšce postavy nad 175 cm se neobejete bez nastavitelných opěráků, jak bederního, tak hlavy. Máte-li delší nohy, věnujte pozornost primárně možnosti výškového posunu sedáku.
Ta méně důležitá kritéria…
…jsou ta, na něž ve skutečnosti často myslíme nejdřív. Tedy cena, design či konkrétní výrobce. Nezapomeňte, že zdravé sezení neexistuje, pouze můžeme správným výběrem zmírnit jeho negativní dopady na náš organismus. Tak vybírejte správně – například v katalogu společnosti ABstore, která je expertem na kancelářský nábytek.
Komerční prezentace
Datum vydání: 9. 4. 2015
